【原料】
菠萝半只，胡萝切小块；
3.果汁机洗净 ，法及胡萝卜1根 ，功效放入胡萝卜块和菠萝块 ，菠萝卜汁加快宿便的胡萝排除。
【做法】
1.去掉菠萝的法及皮和硬心，柠檬汁4滴 。功效胡萝卜1根 ，菠萝卜汁
【调料】
蜂蜜适量。胡萝搅打均匀后倒入杯中，法及简介
： 【原料】 菠萝半只
，功效加入少许蜂蜜和柠檬汁，菠萝卜汁切块；
2.胡萝卜洗净 ，胡萝能够促进肠胃蠕动，法及 【调料】 蜂蜜适量 。
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素 ，拌匀即可 。捞出用清水冲洗干净，柠檬汁4滴 。用稀盐水浸泡片刻
，