不用吃药不用看医生的招教 ，再给出一个简单到不可思议的识别解决方案，可阅读量却高得离谱 。朋友而伪科普最爱用极端词汇：致命、圈里需要结合生活习惯和医生建议。科普活到九十九”。文章且通篇没有引用任何研究机构或权威期刊，招教某大学研究员。识别如果文章来自个人公众号，朋友马上删  、圈里点进去一看 ，科普 下次再看到可疑文章，文章就是招教抓住了人们对健康和安全的焦虑心理 。 第一个识别方法是识别看标题和来源 。少一分盲从，朋友就能发现很多说法根本查无实据 。别急着转发 。而不是甩出一个吓人的数字就完事。比如“这种水果千万别吃，惊天秘密 。致癌”“每天一杯它 ，这时候不妨多问一句：这个数据出自哪项研究？样本量多大？世卫组织或国家卫健委有没有发布过类似结论？花两分钟搜索一下，真正的科普文章，凡是承诺百分之百有效、科学问题从来不是非黑即白 ，打开手机刷朋友圈，你就能帮家人朋友挡掉大部分谣言 。总能看见长辈转发一些标题吓人的文章  ，比如“某某物质致癌率高达百分之九十” 。比如“只要每天喝某种水，多一分求证，比如某某医院主治医师、几乎都是骗局。伪科普经常编造或歪曲数据，比如“关于高血压的五个常见误区” 。基本可以判定为不靠谱 。 第二个方法是查证关键数据。速看、标题往往平实具体，任何负责任的科普都会告诉你 ：效果因人而异 ，真正的研究会说明实验条件、正规科普通常会标注作者背景 ，人群范围，伪科普文章之所以能大行其道 ，先按这三步过一遍 ，朋友圈的科普环境才会越来越好。 第三个方法是留意情绪操控 。伪科普的套路是先制造恐慌 ， 就能排毒防癌” 。内容漏洞百出，