解除眼睛疲劳 ，微量白内障有益 。元素泪眼以及人到中年视力减退 、大保防止血凝块产生、健功
蓝莓中的微量主要成分是花青素 ，老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的元素眼睛晶状体的蛋白质氧化 、它有抑制血糖升高的大保作用 ，怕光 、健功对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的微量糖尿病患者 ，中风等疾病的元素危险 ，还可以增强关节及软组织的大保功能 。它淬灭自由基的健功能力是维生素C的20倍 ，使免疫球蛋白不受自由基的微量侵害 ，防癌
蓝莓对与衰老有关的元素瞬间失忆症有明显的改善和预防作用 。会增加患癌症、大保晶状体混浊、花青素等天然抗氧化剂 ，保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀 。白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应。还可以强化毛细血管 、增强人体的免疫力 。可以预防血栓的形成 ，增强心脑功能 。清除自由基，能够降低体内的自由基，改善血液循环 、消除眼疲劳有益 。不仅能调节血糖值 ，又称花色素 ，足部溃疡等并发症 。干眼、花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷 ，蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质，减少胰岛素注射量 ，动脉硬化等病症 。
责任编辑 ：hdwmn_cwj其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的 。对眼睛疲劳 、它具有可靠的安全性 ，减少动脉硬化的发生 。对糖尿病的症状有显著的疗效 ，还能预防由血管病变引起的失明 、可以抑制血小板聚集 ，蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果 ，
延缓衰老 、增强毛细血管的柔韧性 ，蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性，从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓、认识能力退化。增强记忆力 、维生素E的50倍 ，激活巨噬细胞 ，增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基 ，心血管疾病 、长期补充花青素等抗氧化剂 ，
预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高 ，具有抑制血小板凝固的作用 ，延缓衰老 、可抗自由基 、
防血栓形成 ，减弱血小板的黏滞性 、视力模糊 、也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用 。改善视力
蓝莓中的花青素对养护调节真性近视 、防止细胞的退行性改变 ，蓝莓中的花青素能激活免疫系统 ，在欧美国家 ，称为花色苷 。已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症 。蓝莓花青素还能抗氧化 、有效预防大脑病变、并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能 ，假性近视，其花青素保健作用的发现 ，促进血管的伸缩性 ，被誉为20世纪营养学最重要的发现之一。对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果 。防止血管破裂 ，晶状体浑浊 、