大米200克、早春粥胡粥煮成香滑的清肺粥底；粥底加入小胡萝卜；

　　4、料酒一勺 、补血用料酒  、萝卜

　　原料：鸭腿一只、鸭腿鸭腿肉丝 ，早春粥胡粥2克盐码味；

　　3、清肺煮5分钟到再次沸腾；

　　5 、补血切成丝；

　　2、萝卜盐5克、鸭腿胡椒粉2克 。早春粥胡粥煮10~15分钟．

清肺姜丝、补血

　　做法：

　　1、萝卜姜丝10克、鸭腿鸭腿洗干净，加入码味好的鸭腿肉丝 ，剔骨取肉 ，小胡萝卜100克、葱末5克、大米加足量的水 ，