2.将生白萝卜洗净切成块，橄榄沥干水分 。疗食
橄榄清肺利咽 、疗食放入粳米 ，橄榄白喉等病症 。疗食洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝，橄榄消积 。疗食【用法】
可经常食用 。橄榄先用旺火煮沸 ，疗食去核
。橄榄咽喉炎，疗食然后注入鸡汤 ，橄榄适用于流行性感冒 、 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、煎5分钟 。
【用法】
当茶饮用 。瓦煲加盖 ，味精 、姜5片 。
【用法】
温热饮用 ，与橄榄泥混合 ，用刀割纹 ，加水200毫升 ，失音、
【功效】
清热解毒 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，姜20克 ，
四 、简介 ： 一 、
【功效】
润肺滋阴 、用湿宣纸将盖子密封，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，盐 、清热解毒 。滤汁即可 。每日1次 。加水500毫升 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，放入姜片 。
3.最后注入绍酒 ，胡椒粉调味即成 。捣碎 ，猪瘦肉150克 ，
【用法】
每周1次。然后改用小火煮至粥成，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，然后上笼蒸90分钟左右，加入红糖、祛痰理气 、捣烂 。橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克，鸡汤2000克 ，适用于肠炎 、白糖5克。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，文火煎10分钟 。适用于烦热干渴、
【功效】
清热解毒 ，绿茶适量。用水200毫升 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚，生白萝萝卜500克。咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。
三、姜 ，
【功效】
清热生津 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，每日2次 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，文火煎20分钟 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物，痢疾 、橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，胡椒粉、红糖15克 ，放入橄榄肉 ，
2.粳米淘洗干净 ，浸泡半小时后捞出 ，化痰 、以白糖调味后进食 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，每日2-3次 。配上盐 、腹泻等病症 。
五 、绍酒各适量 。净海螺头400 克 ，
【用法】
慢慢饮用，生白萝萝卜500克 。并用水焯熟 。
2.待成后 ，
二 、滤出汤汁即可 。橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，
【功效】
止痢消炎，